Sund September

I september måned sætter NetværksKontoret fokus på sundhed. Vi fokuserer på, at sundhed er for alle, og at det ikke behøver være en sur pligt, men derimod kan være sjovt og socialt.

Vær med til Kulturløb 2015!
For andet år i træk er der Kulturløb i Brøndby Strand. Kulturløbet er dit lokale motionsløb, der tager dig på tur rundt i din bydel. Det foregår søndag den 13. september med start fra Kulturhuset Brønden. Løbet er for alle, og det er op til dig selv, om du vil løbe eller gå ruten. Det er muligt at løbe enten 1,9 km. eller 5 km. Det er gratis at være med, og du kan tilmelde dig på www.oplevbrondby.dk eller på løbsdagen fra kl. 10. Løbet er arrangeret af NetværksKontoret og Kulturhuset Brønden.

Kvit smøgerne for altid
Nu tilbydes et anderledes og effektivt rygestopkursus med mulighed for at få tilskud til rygestopmedicin. Det er Brøndby Kommunes rygestopkonsulenter, der står for kurset, det vil foregå i Café 13 og det er gratis.

Lyder det som noget for dig, og vil du vide mere, så kom til inspirationsmøde i Café 13 torsdag den 3. september kl. 18.30-20. Rygestopkurset starter torsdag den 17. september, og der vil blive seks mødegange over to måneder.

Sundhedscaféer med Brøndbys sundhedsformidlere
Uzma og Vildan, der er sundhedsformidlere i Brøndby Kommune, afholder i efteråret Sundhedscaféer i Café 13. Her er forskellige emner om sundhed på programmet. Sundshedscaféerne starter op onsdag den 9. september kl. 18-20 og afholdes i Sund September hver onsdag. Efterfølgende afholdes sundhedscaféerne hver anden onsdag.

Programmet for Sundhedscaféerne:
Onsdag d. 9. september, kl. 18-20: Din sundhed generelt

Onsdag d. 23. september, kl. 18-20: Din sundhed generelt

Onsdag d. 30. september, kl. 18-20: Kend din kommune

Onsdag d. 7. oktober, kl. 18-20: Walk and talk

Onsdag d. 28. oktober, kl. 18-20: Job og Sundhed

Onsdag d. 11. november, kl. 18-20: De 10 kostråd

Onsdag d. 18. november, kl. 18-20: Demens

Onsdag d. 25. november, kl. 18-20: Livsstilssygedomme

Onsdag d. 9. december, kl. 18-20.00: Diabetes

Se vores on-line aktivitetskalender om alle de sunde gratis tilbud, som Sund September inviterer på.